В ходе исследования израильским университетом было доказано, что послеобеденный сон благотворно действует на запоминание действий и фактов, произошедших до сна. Результаты проводимого над двумя группами участников эксперимента, четко показали, что дневной сон, продолжительностью от часа до двух, способствует быстрому запоминанию каких-либо навыков, полученных до обеда, а полноценный сон ночью закрепляет данный результат.